Ademdag - Adem je Vrij, 7 juni in As (BE)

Gun jezelf een dag van rust, reflectie en hernieuwde energie. Tijdens deze Transformational Breath® Ademdag ben je uitgenodigd om de kracht van je ademhaling te ontdekken en te ervaren hoe deze je kan ondersteunen in jouw dagelijkse leven.  

Je krijgt meer zicht op je ademhalingspatroon en wat dit voor jou betekent. Via coaching krijg je inzicht in wat je wil los laten en waar je naartoe wil en leer je dit in een passende intentie te formuleren.

Je kan de lijve ondervinden wat bewust verbonden ademen met je doet. Laat je ademhaling je gids zijn naar een diepere verbinding met je innerlijke balans en welzijn.

Wat kun je verwachten?

• Ademhalingstechnieken die zorgen voor ontspanning en helderheid

• Een veilige, rustige omgeving waarin je volledig jezelf kunt zijn

• Inspirerende inzichten en tools om je ademhaling te integreren in je dagelijkse routine

Deze dag is geschikt voor iedereen, of je nu bekend bent met ademwerk of er voor het eerst kennis mee maakt. Er wordt een ruimte gecreëerd waarin je kunt opladen, loslaten en verbinding kunt maken met jezelf.  

Wanneer
Zaterdag 7 juni 2025 van 10u tot 17u 

Locatie
Yurt, André Dumontlaan 20, 3664 As

Bijdrage
130€ - Vroegboeking tot 24/05: 110€

Meer info & aanmelden
Triskele.be/aanbod/transformational-breath/ademdag-adem-je-vrij