Cora Verkuilen is ‘creator’ van de methode Liquid Breath®. Een bijzondere ademmethode, die op een prachtige manier ‘tot haar is gekomen’. Hoe is dat gegaan, wat houdt liquid breath in en waarom werkt het zo krachtig?
Dé manier om de kracht van de adem te ontdekken, is hem zelf ervaren. Die ervaring wordt nog een stuk rijker wanneer je begrijpt wat er in je lichaam gebeurt en waarom het effect van bewust ademhalen zo krachtig is. Deze 10 boeken gaan je daar bij helpen!
Een goed boek lezen over de adem is altijd een goed idee. Hier acht tips voor goede boeken die je inzicht geven over de kracht van de adem.
Het boek Gewoon Ademhalen is een toegankelijk en super compleet handboek over de ademhaling, geschreven door Breathwork Master Dan Brulé. Interessante kost voor elke (beginnende) bewuste ademhaler.
