Zoey Hermsdorf - Zoey Minou

Aanbod
Privé sessies
Groepssessies

Specialismen
Verbonden ademhaling
Rebirthing Breathwork

Locatie
Utrecht

Introductie
Ik ben Zoey, ademcoach en opgeleid in Rebirthing Breathwork. Rebirthing Breathwork is voor mij meer dan een alleen een ademtechniek. Het is verbinden met de adem in alles wat je in het leven tegenkomt en de veiligheid in jezelf vinden waar je kan zijn met al je emoties, gedachten, herinneringen en overtuigingen. Het is een stevige fundering bouwen - met de adem als anker - vanuit waar je volledig ‘ja’ kan zeggen tegen het leven en tegen jezelf.

Als ademtherapeut begeleid ik je door een traject van 1-1 ademsessies waarin vertrouwen, veiligheid, consistentie en zachtheid centraal staan. Op jouw tempo geven we aandacht aan wat er leeft in jouw binnenwereld en wat gezien wil worden. Om daar vanuit erkenning en compassie ruimte aan te geven, en dit te integreren in het leven.

Kijk voor meer informatie op Zoeyminou.nl.

Lees ook dit gedicht van Zoey waarin ze op een prachtige manier de kracht van de adem verwoordt.

Voor het overzicht van alle ademcoaches:

Ademcoach Finder