Mees Stegeman - Space by Mees
Aanbod
Privé- & groepssessies, bedrijfstrainingen, retreats
Specialismen
Ademcoaching algemeen, functioneel ademen, verbonden ademhaling, Transformational Breath®
Ook:
Holistisch coach
Acceptance & Commitment Therapy (ACT)
Diëtist, relatie met lijf en voeding
Burn-outpreventie & herstel
Somatic Trauma therapy en polyvagaal theorie, zenuwstelsel werk
Locatie
Amsterdam & online
Website
Spacebymees.com
Lees ook dit interview met Mees op The Breathwork Movement, waarin ze haar persoonlijke ervaringen deelt met de adem
Email
info@spacebymees.com
Introductie
Introductie van jou als ademcoach: Vanaf jongs af aan al geboeid door de mens en gedrag, met een fascinatie voor gezondheid en adem- en lichaamswerk.
Ik laat mensen op een toegankelijke manier kennis maken met de zachtheid en kracht die adem en lichaams- gericht werk te bieden heeft. (adem)therapie, en een achtergrond in ACT therapie, Diëtetiek, en verdieping in de psyche en traumawerk, begeleidt ik op een integrale manier. En coach ik mensen die verlangen meer te vertrouwen op zichzelf, te verwerken, zich veiliger te voelen bij voelen, stappen willen zetten en dat wat ze weten met het hoofd ook daadwerkelijk willen voelen en belichamen. Altijd met uitgangspunt om meer vrijheid en ontspanning in leven en lichaam uit te nodigen.
Kijk voor meer informatie op spacebymees.com.
Voor het overzicht van alle ademcoaches: